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Creo que al ultimate si necesitaré ayuda, me.da algo menos de ansiedad pero sigue habiendo algo, hacemos cosas juntos por el niño pero creo que el no.esta a gusto y yo al remaining tampoco.Aprender a estar solo con uno mismo es esencial tras una ruptura sentimental. Además de buscar el apoyo de amigos y familiares, también es importante pasar u

Es regular que te apoyes y te desahogues con seres queridos. Pero si te tiras todo el día hablando de tu ex, de lo mal que estás o intentando averiguar lo que está haciendo esa persona, tu mundo no va a dejar de girar en torno a tu situación real (que no te gusta nada)Hablar con amigos, familiares o un terapeuta puede ofrecer consuelo y nuevas